——本文由蒋宗宸同学原创，并授权发于公众号“沫客学长”，未经许可，严禁转载

分享人：蒋宗宸
升本院校：上海海事大学
坐标：上海

前些天，学妹小A私信向我吐槽：

她打算参加今年的上海专升本考试，花了好些时间在网上搜寻关于专升本的信息，但搜到的不是自考的广告，就是卖资料的帖子，对专升本的认识依旧很模糊，尤其在选择院校方面，她被好几位学姐推销资料，左右为难，始终拿不定主意。

在参考了我的专升本经验博文后，她终于拿定了院校，正式投入了学习；临了，她抱怨博客已经太古老了，应该转发到贴吧知乎上。

我摸了摸鼻子，看了看我不过千的博客点击量，随手把经验投到了贴吧和知乎，正好投到沫客学长的知乎专栏。

当我收到沫客邀请，撰写一篇上海专升本的经验分享时，我还有些踌躇，但回想这一年来专升本学习的辛苦与不易，我便答应下来。

一是帮助学弟学妹普及专升本知识，

二来也是为自己留下一个纪念。

需要指出的是，本篇文章是由我撰写于新浪博客-蒋宗宸boy的三篇博文：

《如何参加上海统招全日制专升本，及选择院校？》
《好风凭借力，送我入青云-海事专升本经历分享》
《谈谈关于专升本的难度问题》

综合而成，其中略有增减，若想阅读原文，自行度娘搜索。

1、报名条件

①上市当年专科毕业生和被外地高校录取的专科上海生源毕业生（含春季毕业的专科毕业生及退役士兵考生），当年专科正常毕业并拿到毕业证。一般来说，当年6月专科毕业，则可参加当年5月的统招专升本考试。

②大学英语四级证书或六级证书，成绩达425分及以上（其他语种要作为个案向市教委报批，艺术类专业考生的报考资格由招生院校自主确定）

③上海计算机一级证书或全国计算机证书（需要哪个自行查看学校招简），否则就要在参加专升本考试时额外参加学校计算机考试。

（注意，退役士兵考生不受上英语证书、计算机证书限制）

（PS：专升本考试前的最后一次英语四级和计算机考试在大三上半学期，因此最好在大三之前考过英语四级和计算机考试，留下充足的复习时间，否则可能会影响整个大三的复习节奏和个人心态）

2、考试政策

上海统招专升本与其他地区不同，并非是统一考试统一招生（例如江苏），而是由招生院校自主招生、自主命题，其形式类似考研。

你可以这样理解，英语四级及计算机一级好比考研公共课，但已提前考完，而专业课则是由招生学校自主命题的考试科目。

这就是上海专升本最大的特点：考试科目是由你所报考的院校自主选择，所以有些学校的考试科目可能仅有一门，且这门课一般为“市场营销学”“微观经济学”“民法/刑法”等此类专业课，可以说考试难度并不大。

多数学校的考试科目一般由一门基础课（数学）和一门专业课组成，少有学校会超过三科。

从往年来看，一般每年4月初各招生院校会公布招生简章，届时考生可以登录上海教育考试院报名参加考试。

4月底前往报考学校进行现场确认，5月初于报考学校参加专升本考试（各校考试时间相同，故仅能报考一所学校的一个专业或大类），依据考试成绩择优录取，两周内公布录取名单。

上海专升本政策每年都有些许变化，具体情况自行查询上海市教育委员会发布的专升本文件及招生院校的招生简章。这里分享一个搬运专升本院校信息的网站，http://www.021zsb.com，仅供参考。

1、院校了解

上海参加专升本考试的院校一共20所，其中不包括985/211，仅为普通高校，但涵盖广泛，包含工科、经管、师范、医学等多方面，足矣。

众多的学校一定让同学们眼花缭乱、目眩神迷了，但打住，并非所有学校都是你可以报考哟。

以上海理工大学为例，第一组设计类，仅限专科专业为艺术类才能报考，而有的学校不设专业限制，例如我考取的海事大学。

意思就是有些学校的有些专业需要专业对口才能允许报考，有些则不需要，详细资料请自行查询各个学校招生简章。

这里简要分析一下各所学校（个人认知，难免错误，随机排名、仅供参考）

1、上海海事，华东政法、对外经贸大学

学校强，专业限制小或无专业限制，但招生人数较少。

2、上海海洋、上海理工、上海师范、上海中医药/上海健康医学院

学校好，但专业限制大，如果可以报考，建议优先考虑，竞争会小一些。

3、上海政法、上海工技大、上海应技大、上海商学院、上海电机

学校好，招生多，专业限制小，其中不少是不考高数的，竞争激烈。

4、上海电力、上海二工大

电力招的少，指定专业限制/二工大考的科目多，下属专科学生的首选。

5、杉达、建桥、师范天华、贤达人文

民办或独立院校，适合想拿本科毕业证的同学，自己斟酌。

2、择校策略

说到这里你大概对各个学校都有了初步了解，但选择院校依然无从下手，这里我向大家分享我自己的择校方法，以己为例，希望对你有所帮助。

自我介绍一下，我叫蒋宗宸，我于15年从江苏考入上海交通高职，2015届集装箱运输管理专业，之后参加2018年5月的专升本考试，成功考取上海海事大学，工商管理专业。

择校方法如下：

首先搜集2017年所以院校的专升本招生简章，穷举所有可报考的专业：海事/工商管理、海洋/海洋生态学、华政及上政/法律、立信会计/经济类，工技大/经济类，应技大/管理学，二工大/物流，电机/财务，及民办独立。

再应用排除法进行筛选，去掉不喜欢及考取难度太大的选项：海洋招生少且专业不喜欢，不喜欢法律类，二工大不适合外校报考，电机风气很好，民办独立学费太高。筛选结果：上海海事/工商管理，立信会计/经济类，工技大/经济类，应技大/管理学

经过整理备选专业的考纲，发现：海事和立信会计同样考高数，工技大和立信会计同样考微观经济学，海事和应技大同样考管理学。据悉，管理学属于死记硬背的科目（可后期速成），而经济学和高数则需要理解计算，故我决定学习这两科，选择同时备考四个学校，机动性强，灵活性大。

我的计划：同时学习高数与经济学两科，试验自己是否适合学习并比较，如果高数学的比较好，可以后期转去考海事，如果经济学比较好，则可以选择工技大，如果两者都不行，可以再去学管理学考应技大。

计划实行如下：

我于18年9月底参加辅导班，经过约两个月的学习，高数和经济学两科学的都很好，得心应手。

然而11月底，工技大改革，加大专业限制，我的专业无法报考工技大；我暂时放下经济学，专攻高数。

终于在1月初迎来曙光，海事公布继续招生工商管理，此时正值高数学习末尾，海事高数考纲要求部分已经学完，如果报考立信会计，就需要继续学习后三个章节。

但在众多学校之中，我最中意海事，于是毅然决然放弃微观经济学，转考海事，学习管理学；最终，经过旬月努力，我考取了上海海事大学。

这里最值得一提的是，2018年是统招专升本的“缩招”年，我计划中的工技大与应技大直接砍去了大半名额，大幅缩招直接导致这次考试的竞争十分惨烈，十不存一。

海事招生名额虽减至十人，但缩招早已在预料之中，海事不算报考热门，报录比大概3到4比1，相较其他学校，竞争较小，试卷简单，最终审视这次院校选择，我选择了最好又最好考的海事，做出了最正确的选择。

这就是我选择院校的方法，它的局限性在于学习了多门课程，负担较重，可能并不适用于你，但是在变幻莫测的专升本考试中，它自有独到之处，使我躲过了工技大/应技大缩招的措手不及，并成功摘得桂枝。

（PS：纵观近些年的专升本招生情况，可以发现这样一个规律，一本院校逐渐缩招，2018年又是工技大和应技大缩招，二本缩招的趋势日益明显，立信会计虽缩招幅度较小，但长远看，继续缩招的可能性很大，与此同时，民办及独立院校招生却越来越多，可能以后专升本到实力强的学校的机会将会越来越小，末班车可能就在不远处，所以努力抓住机会吧！）

3、扬长避短

我的择校策略并不一定适用于每一个人，你依然可以探寻属于你的道路。从两个纬度，主观因素-个人能力和客观难度-报录比和试卷难度。

假如你是一个文科生，擅长记忆背诵，但却在高数的计算理解上伤透脑筋，那么避开数学，优先选择文学或法律类专业报考；

相反，如果你是理科生，那么含有数学的考试则可以帮你撇开大批害怕数学的竞争者，抢先一步；

有可能你在专科是法律类专业，那么上政/华政就是你最佳选择；亦或是选择仅考一门专业课的专业院校，集中精力一搏。

举个栗子：“上海海事大学难不难考？”

我经常被问及此类问题，让我们来作个对比。

两者同属经管类，十分相似，考试科目同样也是一门高数和一门专业课。先说高数，对比考纲，海事仅学到积分，立信则需在此之上多学三个章节；

再看专业课，海事管理学是阉割版，考纲仅要求一半内容，死记硬背即可，而立信是考查经济学，偏向计算理解；仅讨论试卷难度，海事更简单些。

再讨论一下报录比，立信招生可谓很多了，多数同学都偏向于招生多一些的学校，认为考取几率更大。

你是这样想的，其他人也是这样想的，如果招生多=容易考，那高考可以说是最简单的考试了，我们就不用上专科了。

招生多并不意味着简单，相反可能会更难。18年海事报录比约3-4比1，而立信大概是2-3比1，比较报录比，你可能会认为立信会计更加简单，但18年海事缩招了，之前是30个名额，缩招提高了海事今年的报录比，否则会是1.2比1左右。

这个例子可能选取的并不是太好，但只要你能理解报录比和试卷难度才是真正关键的点就OK了。

同理，你可以从这两方面来比较上政和华政，来了解两者真正的报考难度。如果想要查到报录比，你需要向上一届参与了现场确认及考试的学长学姐询问，试卷难度则需要搞到考试真题。

当然，具有专业对口限制优势以及特别中意某专业的同学，也可略去院校选择这一步，咬定青山不放松；既然有招生名额那就代表有人会被录取，那被录取人为什么不会是自己呢，毕竟事在人为嘛。

1、初期准备

自我15年考入上海交通高职，了解到上海专升本的政策，我便决心参加。

原因有二：

一是不满足于专科学历，渴望多元化的未来选择，掌握自我；

二是不满足于专科院校的小格局，渴望体验真正的大学生活；

（PS：因此我才毅然决然选择统招而非自考专升本）

大一大二时，我在网络上初步了解了专升本政策，向本校学长取经，保持对专升本动态的关注，在大三之前考过了英语四级及计算机，（我的英语基础很差，四级考了三次才过，决心专升本的同学，四级绝不是阻力），专科课程全部通过以免补考占用时间，这就是我的初期准备。

步入大三，专升本正式提上日程。首要问题就是实习，我的专科院校要求必须实习，故我暑假就开始实习，直至到十一月初，共四个月，提前完成实习任务、实习报告及毕业论文，为专升本留足时间。

（PS：对于实习，我建议一定要妥善处理。毕竟专科毕业是专升本的前提，可以和实习老师多多沟通，获得学校及老师的支持，有益无害。实习对于专升本并非毫无益处，于我而言，实习经历坚定了我专升本的决心，每当我想要偷懒的时候，回忆起实习的酸甜苦辣，我仿佛就有了无穷的力量，它或许就是你在专升本道路上远行的动力之一。）

2、时间安排

十一月初实习结束后我正式开始学习，学习从早上九点开始，十二点结束，午饭午休（我习惯午休，短暂的午休会带来充沛的精力）下午两点到五点，然后晚饭，饭后可以听音乐放松身心。

晚上六点到九点；周一至周五学习五天，每周共四十多个小时，周末用于休息娱乐及参加辅导班。

从十一月到次年五月考前，共计约一千两百多小时。

过年前的两三个月，我用以锤炼基础知识，将各科知识点全部梳理一遍，学会即可；过年后的两个多月则是冲刺模考，主打题海战术和反复背诵，将知识点融会贯通，透彻理解，再辅以试卷模拟考试。规划每月，每周，每天的学习任务，充实而又不沉重地度过每一天。

（模考可以锻炼应试能力，查漏补缺，调理心态，最后考场上我心态沉稳，不慌不躁，两科都是在40分钟内完成并多次检查，提前交卷）

3、课外辅导

专升本考试没有那么多花里胡哨的技巧捷径，只有一笔一划地刻苦学习，临时抱佛脚的学习策略仅适用于期末考试，对于真刀真枪的择优录取而言就是炮灰。

因此有的同学选择参加辅导班以提高学习效率，对于要不要报辅导班，我认为需要综合考量，取决于你的学习习惯、自学能力及情报。

专升本的学习时间一般是从九月到次年五月考前，对于如此长的时间跨度，你是否详细计划过？

一般而言，自己独立复习考取的同学约占总录取人数的十分之一，这类同学往往自制力强，而有些同学却难以抵挡外部诱惑。

再例如高数这类理解计算的科目，很少有人无师自通，自学效率一般较差；而对于管理学这类死记硬背的科目就仁者见仁、智者见智了，自学与上课的差距一般不会很大。

辅导班一般会请每个学校的任教老师来上课，这类老师对自己学校的出题风格和考试重点比较熟悉，能教给你一些自学学不到的东西（你懂的），但若是非报考学校的老师授课，可能就很效果一般，有时候甚至起反效果（尤其是在授课内容与你的考纲差距比较大的情况下）。

至于统招专升本辅导班的选择，上海地区主要有三个：力通，内码，丽塔，其他的我就没听说过了；你可以自行百度官网，电话联系咨询，至于选择哪一个，你可以试听之后选择自己喜欢的即可。

我个人是高数参加了辅导班学习，先是在内码参加高数基础班，后去力通参加海事高数专项冲刺班（因为内码人太少无法开班）。

特别指出，个人认为独立开班的专项冲刺班十分影响心态与复习整体规划。冲刺阶段主要针对学校做专项练习，模拟考试，最好的选择就是专项班，班级里都是考同一所学校的竞争对手。

好处有二：

一是针对学校做专项练习，效果最好。

二来可以观察对手水平，及时调整自己。

（我在力通参加海事专项冲刺班，班里三十来个人，从课堂情况就能大概摸清自己的水平，更加认清自己，找出薄弱环节；当时我在冲刺班的表现靠前，这也印证了我考取的结果。）

专升本就像是一场蒙着眼睛的马拉松，不到最后一刻不知成败。你要做到抵制诱惑，适当放松，循序渐进地进入学习状态。

大三上学期每个周末，我会打电子游戏放松自己，而大三下学期，我卸载了所有游戏；要知道，一旦被吸引出长跑队伍，再想追赶上就很难了。

学习起初，心中总是忐忑不安，幻想各种情形，努力抓住各种机会（购买各种复习资料，打探各类小道消息），但随着学习深入，当我踏踏实实地学会了高数，背下了管理，我的心中就有了底气。

当四月我得知海事缩招的消息，不仅没有紧张不安，反而有些如释重负，这都归功于自己脚踏实地的学会了每一个知识点，兵来将挡、水来土掩，我始终坚信我必会成功，无他，惟手熟尔。

参与上海专升本考试就如同考研一般，独立择校，独自复习，独赴考场；究竟是一帆风顺抵达终点，还是狂风暴雨沉入深海，舵都掌握你的手中，只愿你无悔自己的选择与付出。最后，衷心祝愿各位同学考取自己心仪的学校，享受真正的大学生活。

赠言：有些路只能一个人走，在到达目的地之前，你只能孤身一人；不要为迎合群体，而放弃你最想做的事，因为有时候，“合群”是堕落的开始。

学长寄语：

能坚持看完这篇文章的同学，都是棒棒的！

说实话，我们第一次在知乎上看到蒋宗宸学长的文章，就知道他是个非常优秀的人。

他对升本有自己独特的看法，同时也善于通过理性的分析去得到合理的推断，这是很多专科同学都不具备的一种素养，这一点值得我们每位同学去效仿。

在此，我们也非常感谢蒋宗宸学长无私的分享，也希望这篇经验贴能给学弟学妹的升本之路带来更多的启发。

---

这里是@沫客

用理智和深度帮助专科生快速成长

欢迎关注我们

创作整理不易，如今觉得文章有帮助，

也请点赞支持一下哟，

你的支持，是我们持续创作的动力。